Aantal sportblessures gestegen, maar risico gedaald

Hoewel in 2024 het aantal sportblessures is toegenomen met 300.000 ten opzichte van het jaar ervoor, is het risico op een blessure kleiner geworden. Dat blijkt uit de Leefstijlmonitor van het CBS, RIVM en VeiligheidNL. Die laat zien welke sporten het meest blessuregevoelig zijn.

In vergelijking met het jaar ervoor is het aantal sportblessrures in 2024 toegenomen met 300.000. Dat brengt het totaal op 5,6 miljoen Nederlanders die in 2024 een sportblessure opliepen. Ondanks een stijging van het aantal blessures is het risio op een blessure per 1000 sporturen kleiner geworden. Menesen zijn meer gaan sporten en kozen daarbij vaker voor een relatief veilge vorm van sport, zoals fietsen, wandelen en golfen. Voor de werkgever kan het een hard gelag zijn, een ziekmelding vanwege een sportblessure, vooral als iemand hierdoor langere tijd niet kan werken. Zij worden geconfronteerd met de loondoorbetaling vanwege een activiteit in de vrije tijd van de werknemer. Toch overheerst de opvatting dat bewegen en sporten bijdraagt aan de gezondheid van de werknemer en dus toe te juichen is. Fitte en gezonde werknemers zitten lekkerder in hun vel, zijn productiever en tevredener. Dat zorgt voor meer werkplezier en minder verzuim. 

Mountainbiken grootste risico op blessure

Van de 5,6 miljoen blessures had ruim de helft medische behandeling nodig (52%), vaak door een fysiotherapeut (75%). Het aandeel van blessures dat leidt tot een behandeling op de Spoedeisende hulp (SEH) is in tien jaar gedaald met 17%, behalve voor mountainbiken, waar juist een toename van 55% is te zien. Blessures op de SEH zijn het vaakst veroorzaakt door voetbal, paardrijden en bewegingsonderwijs. De meeste blessures deden zich voor bij veldvoetbal (22%), fitness (18%) en hardlopen (15%). Het gaat bij voetbal om 6 blessures per 1000 uur. Blessures die medisch behandeld moesten worden zijn die aan de rug of wervelkolom (33%), heup, bekken, bovenbeen of knie(31%) en schouder, arm, elleboog of pols (18%). Blessures die leiden tot sportverzuim en dus ook wellicht tot verzuim op werk, zijn die aan rug of rugwervels (75%), onderbeen, enkel of voet (73%) en heup, bekken, bovenbeen of knie (66%).