Nationale Suiker Challenge voor preventie diabetes type 2

Er zijn steeds meer mensen met diabetes type 2. In de week van 8 tot en met 14 juni 2026 organiseert het Diabetes Fonds daarom de Nationale Suiker Challenge. Wie meedoet gebruikt zeven dagen lang geen voedingsmiddelen met toegevoegde suikers.

Steeds meer Nederlanders krijgen diabetes type 2, inmiddels een op de veertien. Daarbij maakt het lichaam te weinig insuline aan of reageert het niet meer goed op insuline. Het risico op diabetes type 2 wordt groter door te weinig beweging, overgewicht, ongezond eten, roken en ouder worden. Daarnaast speelt erfelijkheid een rol. Ook de arbeidsomstandigheden kunnen de kans op diabetes type 2 vergroten. Denk aan stress door hoge werkdruk, veel en langdurig zittend werk dat onvoldoende wordt onderbroken en afgewisseld met bewegen, het werken in ploegendiensten en nachtdiensten. Ook werknemers met een slechte werk-privébalans lopen meer risico. Tijdens de Nationale Suiker Challenge krijgen deelnemers dagelijks recepten voor gerechten zonder toegevoegde suikers, handige tips en een magazine.

Preventie van diabetes type 2

Werkgevers kunnen ook meedoen en zich aansluiten bij de Gezonde Businessclub van het Diabetes Fonds, een netwerk van organisaties die gezonde leefstijl stimuleren. Ze krijgen ondersteuning bij de preventie van diabetes type 2 en het bevorderen van de vitaliteit van werknemers. Naast het zorgen voor gezonde werkomstandigheden kan de werkgever gezonde voedingsmiddelen aanbieden in het bedrijfsrestaurant en suikerhoudende producten in automaten vervangen door suikervrije alternatieven. Met een vrijwillig Preventief Medisch Onderzoek (PMO) kunnen risicofactoren zoals een ongezonde leefstijl worden achterhaald. De bedrijfsarts moet dit onderzoek uitvoeren. Werknemers kunnen na afloop gerichte adviezen krijgen om hun leefstijl te verbeteren. De werkgever kan dit ondersteunen door bedrijfsfitness en een fietsplan aan te bieden.