U bent hier

4. Een kantoor op de juiste manier inrichten

Dit hoofdstuk is eerder verschenen in Themadossier Arbo Rendement
Publicatiedatum: april 2019

Een werkplek moet voldoen aan de principes van de ergonomie, zodat uw medewerkers hun werk gezond, veilig en efficiënt kunnen uitvoeren. Dit voorkomt verzuim en verbetert de productiviteit en kwaliteit van het werk. Maar wat betekent dit in de praktijk? Als u de juiste richtlijnen volgt, blijven uw medewerkers gezond en houdt u bovendien Inspectie SZW te vriend. Twee vliegen in één klap!

op maat

Veel kantoorwerknemers doen hun werk zittend achter een bureau. Een bureau met bijbehorende stoel: eenvoudiger kan haast niet. Toch is het minder simpel dan het lijkt. Zittinghoogte, beenruimte of werkhouding van medewerkers kunt u niet aan het toeval overlaten als u gezondheidsklachten wilt voorkomen. Het is aan u als arboprofessional om een werkplek op maat te leveren.

Een goed afgestelde tafel is cruciaal voor de kantoorwerknemer. Is het bureau te laag, dan leidt dit tot een gebogen werkhouding. Daar kunnen rugklachten uit voortkomen. Een te hoge tafel is daarentegen ook niet goed, want dat zorgt ervoor dat een werknemer tijdens het uitvoeren van zijn werkzaamheden zijn schouders optrekt. Dat kan leiden tot...
Een verkeerde werkhouding is funest voor rug, armen en handen. Een ergonomisch en juist afgestelde stoel is essentieel. Het belangrijkste van een bureaustoel is dat de medewerker zelf eenvoudig de hoogte, rugleuning en de armsteunen kan instellen, evenals de diepte van de zitting. De medewerker heeft dan een bureaustoel die hij goed kan aanpassen...
Natuurlijk bent u op de hoogte van het bestaan van voetenbankjes; deze komen tenslotte in de meeste kantoren in groten getale voor. Dat deze voetensteunen – evenals een bureau en bureaustoel – aan bepaalde normen moeten voldoen, is bij minder mensen bekend. Een voetensteun kan bijvoorbeeld nodig zijn als er sprake is van een te hoge werktafel (...
Ook in uw organisatie komt het vast weleens voor: klachten of zelfs verzuim van medewerkers die veroorzaakt zijn door het werken achter een beeldscherm. Hoofdpijn, KANS-klachten aan spieren en gewrichten en vermoeidheid kunnen aan de orde van de dag zijn en resulteren in ziekteverzuim. Daarom is het belangrijk dat u uw medewerkers voldoende...
Met een juist gebruik en passend toetsenbord kunt u veel KANS-klachten voorkomen. Het toetsenbord bij een desktopcomputer is altijd een los onderdeel van het apparaat. Een goed toetsenbord is zo dun mogelijk, in het midden in ieder geval niet dikker dan 4 cm. Om onnodige druk op de polsgewrichten te voorkomen, kunt u uw medewerkers het beste...
Veel medewerkers brengen een groot deel van hun werkdag door achter een beeldscherm. Verstandig muizen is daarom van groot belang om klachten te voorkomen. De muis draagt namelijk bij aan KANS, omdat verkeerd gebruik polsklachten kan veroorzaken. Dit komt doordat medewerkers bij muiswerk – net als bij werken met het toetsenbord – de schouder...
Veilige en gezonde werkomstandigheden zijn niet alleen de verantwoordelijkheid van uw werkgever, maar ook van de werknemer zelf. Dat u voorzieningen aanbiedt waardoor werknemers veilig en gezond kunnen werken, garandeert niet dat werknemers ze ook op de juiste manier gebruiken. U kunt werknemers helpen bij het maken van de juiste keuzes door...