8. Waak voor de valkuilen
De principes van timemanagement mogen nu duidelijk zijn. De voordelen waarschijnlijk ook. Maar daarmee ben je er nog niet. Timemanagement vergt een mentaliteitsverandering. Soms is die bescheiden, soms intensief. Maar in ieder geval moet het een blijvende verandering zijn. Je moet ervoor blijven oppassen dat je niet terugvalt in je oude gewoontes.
tredmolen
Je wilt dolgraag aan de slag met timemanagement. Misschien hebben de vele tips in de voorgaande hoofdstukken de indruk bij je gewekt dat er gelukkig nog een uitweg is uit de tredmolen van drukte en stress. Natuurlijk, je zult hard moeten blijven werken, en dat vind je ook helemaal niet erg. Maar door een gezonde werklust te combineren met delegeren, vasthouden aan je eigen prioriteiten en kritisch kijken naar het nut van je bezigheden, blijf je de stress voor en breng je een blijvende verandering teweeg.
Het is net als met afvallen: als je je eet- en beweeggewoontes slechts tijdelijk verandert, val je eerst af, om daarna nog veel sneller weer kilo’s aan te komen. Ook voor timemanagement loert het jojo-effect.